Als Arbeits- und OrganisationspsychologInnen sind wir Experten in der Förderung von Veränderungsprozessen. Dies betrifft auch die Unterstützung bei Schwierigkeiten und Herausforderungen.
Durch Coaching und Beratung können wir Sie in persönlichen Herausforderungen, belastenden Situationen oder bei oschwierigen Entscheidungen professionell unterstützen. Eine objektive Spiegelung Ihrer formulierten Gedanken und Verhaltensweisen, hilft Ihnen mit mehr Klarheit und subjektiver Stimmigkeit die zukünftigen Entscheidungen zu treffen und gestärkt auf die neuen Ziele zu zugehen. Als unterstützende Methode begleiten wir Sie mit einer Kombination aus verhaltenstherapeutischen, systemischen und emotionsfokussierten Methoden die sich als Problemlösestrategien bewährt haben.
Coaching und Beratung sind keine Heilbehandlungen. Für eine 50-minütige Einzelsitzung berechnen wir 105 Euro zzgl. Mehrwertsteuer. Sollte nach unserer diagnostischen Einschätzung jedoch eine klinisch relevante Symptomatik vorliegen und daher eine klinisch-psychologische Behandlung indiziert sein, klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.
Was sind häufige Coaching-Anliegen?
- Entscheidungsfindung bei beruflichen oder privaten Fragen
- Berufliche Neuorientierung
- Der nächste Lebensabschnitt
- Förderung von Führungskompetenz
- Psychische Belastung
- Burn-Out
- Psychosomatischen Beschwerdebildern
- Aufbau von Stressbewältigungsstrategien (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
- Förderung von sozialer Kompetenz (z.B. selbstsicheres Auftreten, Kommunikationstraining, Konfliktmanagement)
- Sinnkrisen
- Selbstwertprobleme
- Lösung von störenden Lebensgewohnheiten (z.B. Aufschiebeverhalten, Ernährungsumstellung, Bewegung, Rauchen)
- Konflikte in nahen Beziehungen (z.B. Partnerschaft, Eltern-Kind-Beziehung u. ä.)